Yoga-Retreat vom 6.-8. November 2026 im Jugendstilhotel Pax Montana in Flüeli-Ranft
"Zeige dich, wie du bist, oder sei, wie du dich zeigst."
Rumi
Wunderbar eingebettet in die Natur mit Blick auf den Sarnersee gestalten wir an diesem Yoga-Wochenende den Übergang in die dunkle Jahreszeit ganz achtsam, entwickeln tiefes Vertrauen, halten inne und lassen los.
Wir verwöhnen unseren Körper und Geist mit aktivierenden, erfrischenden und stärkenden Yoga-Elementen in der Morgenpraxis und regenerierenden, ruhigen und tiefen Elementen am Nachmittag. Dabei kommt ein bunter Mix all der wunderbaren Werkzeuge aus dem Yoga zum Tragen: Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditationen und Mantras.
So kommen wir immer mehr bei uns an, erkennen, was uns wirklich ausmacht und wie wir unseren Weg weiter gehen möchten.
Programm
(kleinere Anpassungen möglich)
Freitag, 6. November 2026
Check-in ab 14h möglich
17h30-19h00: Yogapraxis
19h00: Abendessen
20h30-21h15: Ritual um loszulassen
Samstag, 7. November 2026
7h15-8h45: Yogapraxis
8h45: Frühstück
11h00-12h30: Yogapraxis
12h30: Mittagessen
17h-18h30: Yogapraxis
18h30: Abendessen
Sonntag, 8. November 2026
7h15-9h15: Yogapraxis
9h15-10h30: Frühstück
Abreise nach dem Frühstück
Kosten fürs Yoga-Seminar: CHF 340.-
Kost & Logis für zwei Nächte im Jugendstil-Hotel
Doppelzimmer Grandlit mit Bad zur Einzelnutzung, inkl. Frühstück CHF 135.- pro Nacht
Doppelzimmer Grandlit mit Bad Doppelbelegung, inkl. Frühstück CHF 120.- pro Nacht
Hotel-Pauschale (1x 2-Gang-Mittagessen, 2x 3-Gang-Abendessen, Teebüffet, Früchte,
Raum- und Materialmiete): CHF 225.- pro Person und Aufenthalt
Total Jugendstil-Hotel: CHF 495.- (Einzelzimmer) resp. CHF 465.- (Doppelzimmer)
Anmeldung und weitere Informationen: susanneaeschbach@gmx.ch oder über das unten stehende Kontaktformular
Anmeldeschluss: 11. Oktober 2026